中风在老人中比较常见,这一问题出现的时候,很多人说好像没有什么征兆,要知道这样的情况一定要注意护理。中风可分为缺血性中风和出血性中风两种类型,出现的时候对患者来说,其实有一定的征兆,具体的表现有哪些呢?为什么会引起中风呢?下面一起看看吧。
中风之前有哪些常见征兆
1、面部表情异常:突然出现面部肌肉无力或麻痹,特别是一侧面部,表情不对称,嘴角歪斜等。
2、言语困难:突然出现言语不清或无法言语,口齿不清,说话含糊不清。
3、感觉异常:突然出现感觉丧失或异常,例如一侧身体的麻木或刺痛感。
4、头晕和失衡:突然出现剧烈头晕、眩晕或失去平衡的感觉,行走不稳,摔倒的风险增加。
5、突发严重头痛:突然出现剧烈、持续性的头痛,可能伴随恶心、呕吐等症状。
6、视力问题:突然出现视力模糊、视野缺失、双眼视觉不一致等问题。
7、心率和呼吸异常:突然出现心悸、心跳加速或减慢,呼吸困难等症状。
8、肢体无力:突然出现肢体无力或麻痹,特别是一侧身体,手臂或腿部无力,抬举困难。
为什么会引起中风
1、缺血性中风:约占中风的80%。它是由于脑部血管阻塞导致脑部供血不足。最常见的原因是动脉粥样硬化,即血管内壁的脂肪和胆固醇积累形成血管斑块。
2、出血性中风:约占中风的20%。它是由于脑部血管破裂导致血液渗漏到脑组织中。最常见的原因是脑动脉瘤破裂或高血压引起的脑出血。
中风的防护措施
1、了解中风的风险因素:高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、饮酒、肥胖、心脏病等因素增加了中风的风险。了解自己的健康状况,并积极控制这些风险因素,可以降低中风的患病风险。
2、健康饮食:均衡饮食,减少摄入高盐、高脂肪和高胆固醇的食物。增加摄入蔬菜、水果、全谷物和健康脂肪的食物,有助于保持血管健康。
3、运动和体重管理:定期进行适度的有氧运动,如快走、游泳或骑自行车。保持适当的体重有助于控制血压和血脂,减少中风风险。
4、戒烟和限制饮酒:吸烟和过量饮酒会增加中风的风险,因此应尽量戒烟或限制饮酒量。
5、控制慢性疾病:积极控制高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病,并按医生建议进行定期检查和治疗。
6、注重心理健康:减轻压力,保持良好的心理状态,有助于维持整体健康。
7、及时就医:如果出现中风的前兆症状,应立即就医,以便进行早期诊断和治疗。
以上这些都是关于中风的介绍,这一问题对患者的健康影响还是很大的,尤其是重度的中风,这对患者的损害以及日常的生活影响都很大。早期识别中风的前兆症状,采取适当的防护措施至关重要。文中和大家介绍的这些,希望能帮助到大家。
江嘉义 副主任医师 | 安徽省第二人民医院
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张树卿 主治医师 | 安徽中医药大学第一附属医院
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