A 您好，根据您的情况叙述，高血压患者平时可以多吃点青菜，一般常规的青菜都具有降压作用，比如茄子，菠菜，芹菜，荠菜，香菇，洋葱，马兰头，苦瓜等，建议您平时按时服用降压药，定期测量血压，还有饮食方面要避免高脂肪的，油腻的饮食，少吃动物内脏，多吃蔬菜水果，还有要避免熬夜，加强运动，锻炼身体。

A你好！根据你的描述，如果你患有高血压的话，主要与你平时不健康的饮食有关，也有可能是遗传因素引起的。如果血压偏高严重的话，需要在医生的指导下服用降压的药物治疗。平时要注意控制饮食，不要吃过咸的食物，可以多吃点芹菜，具有降压的作用。此外，建议你要休息好，不要熬夜，也不要过度劳累。

A 您好，根据您的情况叙述，绞股蓝是一种中药材，主要具有调节血脂，血压，血糖的作用，还可以镇静安神，缓解疲劳，增加抵抗力，开胃促进食欲，通畅大便，平喘止咳，还可以减肥，抗衰老，具有很好的作用，对于高血压有效果，可以用绞股蓝泡水喝，辅助降压，但是不能代替降压药，药物还是需要一直服用的。

A你好！根据你的描述，如果你患有高血压的话，可以适量的食用百香果。百香果中含有丰富的维生素以及微量元素，适量的食用对身体是有好处的。但是百香果中含糖量比较高，如果你血糖偏高的的话，最好不要多吃。如果高血压比较严重的话，需要在医生的指导下服用降压药治疗。平时要注意清淡饮食，不要吃过咸的食物。