A性生活力不从心，多是肾虚引起的，想补肾壮阳建议不要吃太多药，除非情况比较严重，可以在医生的指导下吃些补肾固精的中成药进行治疗，具体用药遵循医嘱，最好还是应该在饮食起居上加强保养，可以多吃些可以调理肾虚的食物，比如黑豆、韭菜、核桃、枸杞以及牛羊肉等，最近要节制性生活，适当增加运动量。

A你好，你的这个年纪出现了脾肾虚弱的情况，主要是饮食不当，熬夜，生活不规律等情况导致的，年轻人就是需要及时的治疗，防止病情的加重，病情还能有效的快速的治疗彻底，适当的服用性激素的药物，还有补肾的中药治疗。生活中食物要多吃羊肾、鸡肝，海鲜类食物。积极锻炼身体，提高身体素质，不要生气，保持心情愉快。

A您好，很高兴为您解答问题，这是因为身体的免疫能力下降，身体虚弱的情况导致的，还有可能是肾虚的情况，最好到医院进行全面的检查，之后对症治疗，如果是肾虚的情况要采用地黄丸的药物进行治疗，生活中注意不要受凉，做好保暖的措施，睡觉的时候不要受寒，饮食中要补充维生素，蛋白质等，增加全面的营养，增强体质。

A你好，很高兴为你解答，肾虚的患者常见的表现就是腰膝酸软，四肢无力，早泄阳痿，精神不振等情况，想要通过中药治疗的话，常见的补阳的中药有鹿茸、淫羊藿、海马、肉苁蓉、杜仲、核桃仁、山茱萸等，需要到正规的中医门诊的处方进行拿药，一般是需要长期的服用才能有效果的，注意生活中不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒吸烟。