A你这种情况首先与工作、家庭生活不顺利引起不良情绪有关，首先应该找出症结，看是否工作不适合你，或者是工作中没有找到好的方法，与家人的矛盾要学会多与家人沟通，不要一味生气，要本着解决问题的角度出发，找出原因进行处理，才能从根本上解决心情不好的问题。平时不要总钻牛角尖，心情不好要学会自我调节。

A 您好，根据您的提问，您不用担心，紧张手抖主要是一种心理问题，可能是因为您不够自信，平时心理素质第，内心不够强大造成的，您可以多鼓励自己，给自己加油，增强自信心，手抖的时候可以放松身体，做深呼吸运动，缓解紧张的情绪，还有注意平时要多锻炼自己，不要碰到事情就慌张，可以让身边的朋友给您加油。

A您好，根据您的描述，容易脸红和性格有关，紧张时脸面部的毛细血管扩张，血流速度就会加快，如果您的性格属于比较内向的，就很容易精神紧张，出现交感神经兴奋的症状，具体表现就是脸红，慌张等。建议您平时注意锻炼一下个人交际能力，多参加户外活动，多跟他人沟通交流，保持自信，放松心情。

A 您好，根据您的描述，饥饿症主要是因为长期节食减肥，吃东西后想办法减肥，怕长胖，这种情况是一种心理疾病，一般要根据您的情况选择治疗方法，可以去医院接受心理咨询，也可以自我调节，平时控制食量，不要暴饮暴食，还有要注意不要节食减肥，平时加强锻炼，控制自身的饮食。