A你好，像这样的情况，可能是因为最近的睡眠质量不好的原因导致的，或者是居住环境夜间响动刺激导致，是不是最近的生活，或者是学习的压力大导致的。通过目前的表现来看，常见于神经衰弱引起的表现的。多为神经调节紊乱引起的表现的。建议您放松心情，调整状态，会逐渐好转，不用过于在意，适当的进行调节会慢慢的变好。平时注意劳逸结合和身体的锻炼，同时可以服用点调理神经的药物，看看恢复的情况。

A您好，根据您的描述，这是睡眠不足，以及精神压力大等因素所导致的，建议您平时注意多休息，保证充足的睡眠时间，最好不要在白天睡觉，白天适当活动活动，保持早睡早起的好习惯。另外，患者的症状很有可能与神经衰弱有关，建议及时去医院完善头颅ct等相关检查，如果确诊有神经系统方面的问题，可联合营养神经的药物来调理，患者平时还要注意清淡饮食，加强营养。

A您好，根据您的描述，神经衰弱是较为常见的症状，与精神紧张，压力大，睡眠不足等多种因素有关，建议患者注意调整自己的生活习惯，避免熬夜，不要劳累，可适当多做一些户外运动。建议患者确诊为神经衰弱的症状之后，联合营养神经的药物来进行调理，平时要适当的增加体育运动，保证充足的睡眠时间，饮食方面加强营养，忌食辛辣油腻刺激性生冷的食物。

A您好，根据您的描述，天天做梦，考虑是睡眠质量差的表现，这属于常见的睡眠障碍，建议平时多注意休息，避免劳累，可适当用中药来调理，饮食保持清淡。您的症状考虑可能是因为最近压力过大，情绪紧张所导致的，建议放松心情，用一些中成药调理睡眠，可适当多吃一些莲子、核桃、小米等有助于睡眠的食物，平时注意避免劳累，不要熬夜。