皱纹的出现，除了自然衰老，更多是被日常坏习惯“催”出来的。很多看似平常的举动，长期坚持会损伤皮肤弹性、加速胶原流失，悄悄爬上眼角、额头和嘴角，快来自查避开。

最常见的就是频繁做夸张表情，撇嘴、皱眉、眯眼、托腮等，会反复牵拉面部肌肤，久而久之形成永久性纹路。其次是忽视防晒，紫外线是皮肤的“天敌”，长期不防晒会破坏皮肤屏障，催生干纹、细纹，还会加深已有皱纹。

此外，熬夜、过度清洁、不爱补水也是重灾区。熬夜会让皮肤得不到修复，胶原流失加快；过度清洁会破坏皮脂膜，导致皮肤干燥起纹；长期缺水会让肌肤失去弹性，纹路愈发明显。改掉这些坏习惯，搭配基础护肤，才能延缓皱纹滋生。