宝宝发烧时手脚发烫，说明体温正处于稳定或开始下降阶段，家长不用过度紧张。此时不要给宝宝捂厚被子、穿太多衣服，以免影响散热，导致体温继续升高。

保持室内通风，适当减少衣物，让热量自然散发。可以用温毛巾轻擦额头、颈部、腋下等部位，进行物理降温，同时多喂温水，补充水分，加快代谢。

定时监测体温，若体温低于38.5℃，以护理观察为主；若超过38.5℃且精神不佳，可按剂量服用退烧药。只要宝宝精神状态正常、吃喝玩耍无碍，一般做好降温护理即可，持续高烧不退则及时就医检查。