减肥小番茄一般能吃饱，但是不能暴饮暴食，需要保持良好饮食习惯。
小番茄可以作为一种健康且低热量的食物选择，但并不建议吃到饱。小番茄的热量较低，每100克只有大约20卡路里，且富含纤维素和维生素等营养物质，有助于增加饱腹感并控制食物的摄入量。即使热量低，过量摄入任何食物都可能导致热量过剩，从而影响减肥效果。
小番茄虽然富含营养，但并不能提供人体所需的所有营养素。减肥期间，除了低热量的食物外，还需要确保摄入足够的蛋白质、健康脂肪和其他必需的营养素，以维持身体的正常功能和代谢。
需要注意的是，小番茄不适合空腹食用，因为空腹吃可能会造成与胃酸融合形成结石。建议在吃小番茄之前，先吃一些其他低脂食物。