A你好，给孩子在外面晒太阳可以先带去适应下外面的环境，一定要注意不要去很早，尽量是外面暖和一点的时候。室外日光浴应选择晴朗无风的天气，穿适当的衣服，让宝宝的全身皮肤尽量多接受阳光。但不要让阳光直接照晒在宝宝的头部或脸部，要戴上帽子或打着遮阳伞，特别要注意保护眼睛。

A你好，家长要以身作则，给孩子树立好榜样。如果家长自己经常吃巧克力，孩子也会更容易对巧克力产生兴趣。家里的巧克力应该放在孩子无法触及的地方，避免孩子误食。如果孩子有点喜欢吃零食，可以尽量买比较健康的零食给她吃。家长也可以自己动手制作一些健康的零食，如水果干、自制饼干等。

A你好，吃鸡肉不一定会增高，对孩子的营养补充有好处。鸡肉中富含蛋白质，而蛋白质是人体生长发育中最重要的营养物，参与骨的形成、再建和更新等过程，是长高的重要原料。但是不一定多吃鸡肉就一定会长高，身高是多种因素形成，需要结合多方面看。

A你好，孩子最好不要吃巧克力，因为巧克力中的成分会刺激宝宝的神经系统，并且糖分也很高，巧克力的口感浓郁，可能会影响宝宝对其他健康食物的接受度。建议孩子应该养成均衡饮食的习惯，以保证获得充足的营养。如果过早接触巧克力等口味较重的食物，可能会对清淡的蔬菜水果等食物产生抵触情绪。