A你好！从你上述描述的情况来看，食管炎主要是由于平时喜欢吃热的食物刺激食道造成的。如果确定是食管炎的话，建议你一定要及时去医院治疗，以免延误病情，造成食管癌。你平时一定不要吃太烫的食物，最好等放凉后再吃。近期要注意饮食，以清淡为主，不要吃寒凉辛辣的食物。可以多喝点水。不要喝酒，也不要喝咖啡、浓茶等刺激性的饮料。要休息好，不要长时间熬夜，也不要过度劳累，有利于缓解病情。

A您好，根据您所说的问题，我们需要了解到您食道炎的具体轻重情况才能对症下药。一般食管炎就是我们说的食道炎，食道炎一般指的是食管黏膜浅层或深层组织由于受到刺激或损伤，食管黏膜发生水肿和充血而引发的炎症。食道炎还会引发贲门括约肌舒缩功能障碍，一般患者会感觉胸骨后有烧灼感，并伴随打嗝和腹胀等症状的出现，一些刺激性和过凉过热的食物也会加重病情。因此我们平常生活中需要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果你想要吃一些药物的话可以在医生的指导下用药。