A您好，根据您的情况描述，您现在患有脂肪肝可能是多种原因造成的，比如经常吃高脂肪的食物，暴饮暴食，不运动，还可能是经常饮酒，经常抽烟，经常熬夜，要根据病因对症治疗。根据您的情况建议您平时要注意清淡饮食，避免高脂肪的饮食，还有要注意控制体重，每天运动锻炼，做到身体健康，还有平时多吃蔬果，荤素要合理搭配，还有不要吸烟饮酒，避免熬夜。

A你好！根据你上述的情况来看，脂肪肝是一种比较常见的肝脏疾病，主要与平时不健康的饮食习惯有关。也有可能是肝脏脂质代谢异常引起的。如果确定是脂肪肝的话，建议按照医生的要求进行治疗。平时一定要控制饮食，不要吃脂肪含量高的食物，例如：肥肉、油炸的食品等。饮食方面要以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物。可以多吃点新鲜的蔬菜水果。多喝温开水。要注意休息，不要熬夜，不要抽烟喝酒。

A你好，脂肪肝一定要注意做好饮食的调理，以免出现疾病问题，对脂肪肝会有很大的影响。每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，多吃青菜和水果，对疾病会有改善。建议是脂肪含量高的食物尽量少吃或不吃，羊肉可以吃，最好是少吃，这样对大家的健康好，平时一定要多运动，促进脂肪分解代谢。除此之外最好化验一下血脂，血脂高需要调脂治疗。