A您好，根据您的描述，走路时脚脖子疼，考虑是因为长期劳累，脚踝周围软组织局部充血，引起韧带反复纤维性损伤，形成的炎症反应。建议多注意休息，近期避免参加剧烈的活动，不要待在潮湿寒冷的环境当中。不放心的话，也可以去医院检查一下尿素，看看尿酸值高不高，如果高的话，就需要针对痛风对症治疗。

A您好，尿酸高和个人的饮食有很大的关系，患者平时在饮食上需要忌口高嘌呤的食物，多吃一些清淡的蔬菜和水果。对于长期饮酒，大量饮酒的患者而言，如果不戒酒的话，还会进一步导致尿酸高。患者在日常生活中，还需要适当的控制自己的体重，肥胖而不控制体重，避免久坐不动，避免长时间熬夜的习惯。如果尿酸长时间偏高，诱发痛风的可能性很大。

A痛风是因为体内尿酸高引起的，严重的话会造成尿酸沉积造成痛风石，造成关节疼痛等不适，患者除了要在医生的指导下 服用降尿酸的药物，还应该在日常生活中加强护理，主要就是饮食。痛风患者首先应该禁忌高嘌呤的食物，主要就是动物内脏、海鲜等，还有一些蔬菜也不能吃，比如草菇、菠菜、竹笋等，可以多吃水果以及其他的蔬菜，禁忌烟酒，尤其不能喝啤酒。

A你好，如果需要检查尿酸的情况，是需要抽血化验的。提醒病患注意，如果存在尿酸高的情况，应该警惕痛风的情况。对于痛风治疗关键就是降尿酸，病患应该将把尿酸控制在300以下，如果这种情况能保持至少半年以上痛风就不容易犯了。如果通风疼痛感强烈，可以在医生的帮助下，服用一些药物进行缓解。同时在疾病治疗期间应该严格忌口，食用低嘌呤饮食。同时还应该注意要多喝水，每日饮水量要大于2000毫升。