A你好！根据你的描述，胆固醇偏高有极大的可能与平时喜欢吃肉类等食物有关，也有可能是身体中的胆固醇代谢异常造成的，或者是不爱运动引起的。如果胆固醇偏高，建议你最近这段时间一定要适当的进行体育锻炼，不要只吃肉类，要多吃新鲜的蔬菜水果。你要定期去医院检测胆固醇值，以免造成严重的后果。

A你好！从你上述描述的情况来看，造成胆固醇偏高的因素有很多，有可能是平时不注意饮食，喜欢吃脂肪含量高的食物造成的，也有可能是身体中的脂质代谢异常引起的。如果胆固醇偏高的话，建议你最好去医院就诊，以免造成严重的并发症，影响身体健康。平时一定要注意控制饮食，不要吃油炸的食物，要少吃点肉，可以多吃点新鲜的蔬菜水果。要适当的增强体育锻炼，促进脂肪消耗。

A长期大量地摄入胆固醇高的食物对身体不好，容易引发脂肪肝、肥胖以及高血压等心脑血管疾病，因此平时一定要多注意，动物的脑子、内脏以及禽蛋都是含胆固醇比较高的食物，平时一定要少吃。比如鸡肝、鸭肝、猪肝、鹅蛋、鸭蛋、松花蛋等食物都要少吃，饮食应该合理、均衡，最好多吃蔬菜水果，还要多休息，保持规律的生活、起居方式，还应该多运动锻炼，这是保持健康、增强抵抗力的重要方法。

A你好，胆固醇增高容易引起动脉硬化，导致高血压、高血脂等疾病，因此一定要注意控制，除了用药治疗，还应该在饮食起居上多多注意。胆固醇高的食物，主要就是动物内脏以及脂肪含量高的食物，此外蛋黄等是因为也要少吃，患者应该禁吃肥肉，以及各种牛羊猪肉等，做到清淡饮食，还要保持良好的生活习惯等。