A胆固醇高的人可以适当的吃一点虾皮，但是不要吃油炸的虾子，因为会导致胆固醇持续升高。胆固醇高还有在饮食上需要忌口动物的脑子、动物内脏、蛋黄、鱿鱼、贝壳类的食物。可以适当的吃一些苹果、胡萝卜、玉米、牡蛎、杏仁、海带等。为了避免患上高胆固醇症，患者在平时需要多运动，多锻炼身体，提高身体的免疫力，防治这些疾病出现。

A 您好，根据您的情况叙述，胆固醇偏高可能会引起高胆固醇血症，需要及时降低胆固醇，服用他汀来药物治疗，然后注意定期复诊，避免继续升高，还有饮食也要多注意，不要吃油腻刺激的饮食，不要吃高脂肪的食物，动物内脏，肥肉等不要吃，多吃点水果青菜，饮食要低盐低脂，还有平时多运动，坚强体重，注意好好休息。

A 您好，根据您的情况叙述，胆固醇偏高通常是饮食导致的，比如经常吃油腻的食物，吃的肥肉，动物内脏等，不喜欢运动，导致身材肥胖，脂肪堆积。建议您服用他汀类药物降血脂，避免胆固醇继续升高，会导致高脂血症，高胆固醇血症，建议您平时饮食要清淡，少吃油腻的食物，还有要多运动，锻炼身体。要定期复诊。

A 您好，根据您的情况叙述，鸡蛋黄的胆固醇不高，可以满足人体的日常需要，不会对健康有影响，建议您平时一天吃一个，不要多吃，这样不会造成胆固醇升高。平时不要吃肥肉，动物内脏，少吃油腻的饮食。注意好好休息，平时不要熬夜，多吃点青菜水果，还有要多运动，减轻体重，避免身材过胖，还有注意平时要控制饮食。