A你好！根据你的描述，造成你晚上老是做噩梦的原因有很多，有可能是神经衰弱造成的；也有可能是最近压力比较大引起的。如果晚上做噩梦的症状比较严重的话，建议你最好去医院就诊，以免影响睡眠，进而影响第二天的工作和生活。在日常的生活中，建议你要学会放松心情，不要有太大的压力，要保持心情舒畅。

A神经衰弱的原因有很多，可能是劳累过度、生活不规律引起的，也可能是精神压力大导致的，在治疗上需要选择对症的药物以及日常中做好相关的保养，药物上主要是选择营养神经的药物，也可以去看看中医，用中药进行调理。平时可以适当地活动下，注意营养和休息，保持心情愉悦，饮食上加强调理，保持健康的生活方式。

A您好，神经衰弱是一种可以治愈的神经内科疾病，患者首先要纠正自己的不良生活习惯，晚上一定要坚持在11点之前睡觉。还有合理的释放自己的压力，只有压力机制的化解，才是真正的治愈。心理健康本身是波动的。建议做心理治疗。最后，可以在医生的指导下，吃一些相关的药物缓解临床不适的症状。

A您好，这种情况可能是患有神经衰弱，建议患者及时去医院接受相关的检查，搞清楚具体的病因后，在医生的指导下进行相关的治疗。为提高自己的睡眠质量，建议在睡觉前不要服用可乐、咖啡、巧克力、酒等食物，饮食上不要吃刺激性的食物，可以多吃一些清淡的蔬菜和水果，以满足身体的营养需求。