A你好，出现腹泻以后，要注意做好调理，出现脱水的症状，也就是比较严重的情况。出现腹泻一般会和饮食不当，要么可能及时受凉导致的的肠道炎症，一定要注意预防，腹泻引起的脱水，导致水电解质紊乱这种情况，还需要注意做好预防。建议是注意做好预防，多吃健康的饮食，这期间吃小米粥是可以的，要注意食疗的改善，也是需要补充身体的。控制感染，再就是补充足量的水分，避免脱水，多喝水，同时适当补充电解质，要是长时间的不好，最好还是去医院检查治疗。

A您好，根据您的描述，很有可能是和肠胃的炎症有关系。也就是有可能是慢性腹泻，这种问题属于慢性病，应注意休息，保证充足的睡眠，保持良好的生活的习惯。在饮食上也需要多加注意，忌辛辣刺激的食物，可能对于恶心呕吐的症状有所缓解。对于头痛的问题最好去正规的医院做一个脑ct，明确自己的病症，针对性的进行解决。在明确病症前严禁胡乱用药，造成病情恶化。

A你好，在拉肚子的时候，一定要注意做好预防，尽量的要注意饮食的清淡，要好消化，不适合吃很油腻的食物。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，可以补充拉肚子丧失的营养。建议是注意做好预防，注意饮食的清淡，平时大家应该注意做好养胃，注意饮食的清淡，尽量的不要吃的辛辣。对于胃部胀满明显的病人，尽量不要过多食用小米粥，尤其是小米粥温度不能过低。

A你好，就目前的情况看，可能是因为饮食的不注意导致的后果，肠胃不好会比较容易出现这样的症状。考虑是肠胃功能紊乱引起，可以服用肠道益生菌与思密达的，而且需要注意保暖，多喝水的，在饮食上也要注意改善。建议是注意做好饮食的调理，平时应该吃一些健康和卫生的食物，注意做好预防。先观察自己的情况，要避免辛辣刺激，油腻生冷的食物，而且要注意所休息的，如果说改善不明显，建议检查一下大便情况。