• Q 眼睛总是看电脑,很酸胀,应该怎么样缓解呢?

    A你好,这是因为眼疲劳的问题导致的,一般长时间的用眼,会出现酸胀,疲劳,不舒服的问题,还有身体酸胀的问题。导致的原因也是很多的,要注意预防,这些对人体是有伤害的,长时间使用电脑肯定会对眼睛有影响,一定要改善这些。建议是应养成护理眼睛的习惯,平时适当的可以看看远处,让自己的眼睛适当的休息休息。最好是隔一段时间就开始眨眨眼,保持用眼卫生,注意休息,养成健康用眼的生活习惯。
    韩杰
    韩杰 主任医师 山东省立医院
    2019-07-17
  • Q眼睛胀痛,是因为熬夜的问题吗?

    A你好,根据你说的情况,出现眼睛胀痛的问题,应该和熬夜会有很大的关联,可能是因为不注意休息,加上长期的使用眼睛,会导致胀痛。如果眼胀症状明显,最好还是做好检查,排除是否有高眼压及青光眼情况。建议是不要随便的熬夜,注意做好预防的工作,养成健康的饮食生活习惯。应该养成健康的生活习惯,平时需要做好预防,可以做下眼部操,这样对于缓解眼部压力。加速血液循环,都是很不错的,平时有时间的时候更应该闭目养神,休息下。可以多眺望下远景,看看绿色植物。
    韩杰
    韩杰 主任医师 山东省立医院
    2019-07-16
  • Q眼睛看字会出现胀痛,还会出现花眼,这是什么原因啊?

    A你好,这样的情况,主要的考虑是因为长时间的看电脑导致的,也就是眼睛疲劳的问题导致的胀痛。花眼,也可能是出现眼底病变,或青光眼的情况,您的情况需要到附近的医院诊疗,完善辅助检查,明确诊断。建议是注意眼睛的休息时候,多注意预防,多吃一些护眼的食物,平时也需要做好预防,不能过量的使用眼睛。首先要去医院就医,让医生,给你做个全面的健康查体,才能够根据情况来对症治疗的,像你这种情况,最好是能够劳逸结合,不要长时间的从事一种工作,容易使大脑疲劳。
    韩杰
    韩杰 主任医师 山东省立医院
    2019-07-16
  • Q眼睛胀痛,睁不开眼睛,该怎么办呢?

    A你好,这个症状应该是眼睛过度的疲劳导致的,再加上睡眠不充足的问题,对于嗜睡也是很常见的表现。考虑和最近压力太大,过度的劳累,睡眠缺乏,用眼不合理,导致了视疲劳和干眼症有关系。建议是一定熬注意放松自己的情绪,做好预防,注意饮食的调理,做好疾病的预防,再加上饮食的改善,对健康会有很不错的改善。注意休息,合理用眼,控制手机,电脑等精细用眼的使用,多看远处,多运动,可以做眼部的热敷和按摩。
    韩杰
    韩杰 主任医师 山东省立医院
    2019-07-16
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