A 您好，根据您的提问，男生脸部皮肤保养和女生差不多，平时都要是用补水保湿的护肤品，避免皮肤水油不平衡，皮肤爱出油长痘，可能是您平时清洁不到位，经常吃油腻的辛辣刺激的食物造成的，还跟您的生活习惯有关系，建议您平时经常敷面膜，多喝水，多吃点蔬菜水果，平时不要熬夜，避免辛辣刺激的食物，注意皮肤防晒补水。

A 您好，根据您的情况叙述，您现在长白头发是没有好的方法治疗的，首先要找出病因，然后对症处理。一般是因为遗传导致的，还可能是长期劳累，经常熬夜，营养不良，过度用脑导致的，主要是黑色素缺失的原因。建议您平时可以多吃点黑芝麻，何首乌，坚果，核桃等，可以治疗试试。还有注意平时要养成健康的生活习惯。

A 您好，根据您的情况叙述，您这种情况考虑是因为缺钙导致的，是营养不良的表现，一般都是缺乏乏微量元素的原因，比如缺钙，缺铁，缺锌，贫血等症状，建议您平时要多吃高钙的食物，还有注意平时要清淡饮食，避免刺激的食物，少吃油炸食品，多吃蔬菜水果，多休息，经常晒太阳，做个检查，看看是否营养不良。

A 您好，根据您的情况叙述，风疹主要是由风疹病毒感染引起的皮肤病，一般需要使用药物涂抹治疗，服用抗病毒药物对症治疗，期间还要注意卫生，避免病情加重，不要抓挠，饮食要清淡，注意多吃水果青菜，多喝水，少吃辛辣、刺激的食物，避免吃油炸、油腻的食物，注意平时要勤洗澡，勤换洗衣物，不要引起感染。