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青少年缺钙的症状有哪些
提问时间：2026-01-27 08:10:01
病情描述： 青少年缺钙的症状有哪些
医生回答
健康达人
健康咨询师
青少年缺钙的症状有骨骼发育缓慢身材矮小，头发枯黄，肌肉收缩力度下降，容易出现腿抽筋和骨折现象。青少年缺钙一般和营养不良有关，一般需要营养均衡，正确补钙，补维生素D。青少年在平时生活中，应当避免做跳跃性运动，比如跳高，跳远，跳高，跳绳。否则会导致腿部肌肉痉挛，会增高骨折和关节扭伤的风险，应当保持四肢骨骼放松。
本问答仅供参考。