久久健康网
什么运动帮助治疗脂肪肝？
提问时间：2026-11-04 21:26:02
病情描述： 你好，父亲检查脂肪肝，听说运动可以治疗，请问什么运动帮助治疗脂肪肝？
医生回答
健康达人
健康咨询师
你好，运动是可以治疗脂肪肝的，建议通过骑自行车，慢跑游泳等有氧训练来进行减肥。平时清淡饮食为主，避免油腻性食物摄入，少食多餐，避免饮酒，可以到医院检查血脂，如果血脂较高情况下使用降脂药物治疗。只有坚持运动和饮食上调控，才能够逐渐恢复正常，定期复查肝脏彩超。
本问答仅供参考。