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胃不好是不能吃粗粮的吗?

提问时间:2026-10-29 09:24:01
病情描述: 你好,我是肠胃不好,这种情况是不是不能吃粗粮,请问胃不好是不能吃粗粮的吗?

医生回答

医生
健康达人 健康咨询师
你好,对于你说的情况,胃不好的人吃粗粮会有一定的好处,但不能多吃,日常适当吃一些可以帮助养脾胃,改良肠道环境,而且纤维素可以抑制胆固醇的吸收,减少高血脂,促进肠蠕动,预防便秘,日常要注意合理的饮食,调整生活习惯。
本问答仅供参考。

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