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脚太小影响生活怎么办？有什么方法变大
提问时间：2026-08-13 08:02:02
病情描述： 医生，我是女生，今年17岁，身高157，体重39kg，臂展145，腿长差不多一米，鞋子穿30码都很宽松，因为脚太小走路容易摔跤icon，而且腿太长蹲下来都很难，东西掉地上了都捡不到，而且不能剧烈运动，简单的运动对我来说都是煎熬，有一次下楼梯脚崴了一下直接骨折了三个多月，因为腰太短穿衣服不好看，只能穿裙子和裤袜，买鞋只能去童装店，你们说，我该怎么办？
医生回答
健康达人
健康咨询师
指导意见：脚和手的大小受遗传因素的影响比较大，但一般参加体力劳动的人，由于手和脚得到了足够的锻炼，往往会比较大一些,不过你的年龄也就是说骨骼已经不会再增长了。这个一般就是骨格小的现像，这个就可以补钙和补骨就可以达到治疗的效果就会好起来的一般打生长素，吃一些像，骨头汤，山药排骨汤这些来滋补治疗，就可以达到治疗的效果的。
本问答仅供参考。