久久健康网
降低胆固醇的方法？为什么胆固醇会升高？
提问时间：2026-10-08 19:32:01
病情描述： 医生您好，我前段时间去医院做了体检，检查结果出来后显示我的胆固醇偏高，请问降低胆固醇的方法？为什么胆固醇会升高？
医生回答
健康达人
健康咨询师
您好，可能是高脂血症，引起胆固醇高的原因主要是肝功能受损，导致脂质降解受损，引起血胆固醇过高，还可能是饮食不当造成的脂质摄入过多超过肝脏的代谢能力。平时要吃些药物进行治疗，定期去医院检查，同时注意合理调整饮食，清淡饮食。喝酸奶是有一定帮助的，需要少吃高脂肪食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏等，少吃肉，多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜、水果等。运动锻炼也是控制高胆固醇血症的重要方法。
本问答仅供参考。