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癫痫病人吃什么水果好？
提问时间：2026-10-13 09:18:01
病情描述： 癫痫病人吃什么水果好？在饮食上有哪些注意事项？哪些食物可以吃，哪些食物需要忌口？
医生回答
健康达人
健康咨询师
你好，癫痫病人饮食方面:第一注意饮食，要均衡营养，尽量清淡，少吃油、盐、糖，特别是猪肉(猪肥肉绝对禁忌)其他肉类适量。多吃一些富含维他命B、C的食物，新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、卷心菜等。玉米、糙大米、全小麦、黄豆、蒜头、蘑菇。适当食用鱼、肉、蛋、奶、豆制品，以供应足量蛋白质有益于脑。第二:适当体育锻炼，避免过度劳累。规律作息时间，避免熬夜和睡眠时间不足。第三:情绪方面，避免生气，减少各方面压力。
本问答仅供参考。