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脚扭伤能不能按摩？
提问时间：2026-08-09 01:56:02
病情描述： 脚扭伤有10来天了 ，就扭伤的时候有点疼 过了一晚上就有点肿了，走路不疼，需要怎么治疗？
医生回答
健康达人
健康咨询师
你好，正常情况下是需要超过24小时，如果在24小时之内是不能按摩，需要局部冷敷治疗，24小时之后热敷、按摩，你的情况可以适当的进行按摩，改善血液循环，防止红肿疼痛。建议不要剧烈的运动，多休息，一般1-2周就能恢复，伤到骨头的话需要进行石膏治疗，避免再次的受伤，积极的吃活血消炎的药物防止感染发炎。适当的补充钙剂，有助于病情的恢复。
本问答仅供参考。