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长期失眠症该怎么治？
提问时间：2026-08-04 20:08:02
病情描述： 从好几年前开始就一直失眠，很担心自己是不是得了病，该怎么治疗呢？
医生回答
健康达人
健康咨询师
长期失眠多与神经衰弱有关，你这个年龄出现这种情况，多是更年期综合征导致的，除了失眠，可能还会伴随多汗、心慌等症状，比较好去医院检查下看看，可以吃些安神以及营养神经的药物进行调理。在日常中建议大家也要保持健康的生活方式，做到劳逸结合，多休息，饮食上也要做到营养均衡，才能更快地恢复。
本问答仅供参考。