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高压180怎么降下来
提问时间：2026-10-28 09:24:02
病情描述： 高压180怎么降下来
医生回答
健康达人
健康咨询师
厄贝沙坦氢氯噻嗪片，舌下含服硝苯地平片，硝苯地平缓释片扩张血管，苯磺酸氨氯地平控制血压，低盐低脂饮食控制总热量摄入过多避免辛辣刺激油腻食物，缓解压力缓解焦虑少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定。持之以恒坚持运动锻炼身体增强体质多晒太阳。
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