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顽固便秘怎么根治？顽固型便秘要注意什么？
提问时间：2026-11-08 15:56:01
病情描述： 医生您好，我经常便秘，一旦便秘就要好久才能痊愈，请问顽固便秘怎么根治？顽固型便秘要注意什么？
医生回答
健康达人
健康咨询师
您好，根据您的描述，顽固型便秘可能是跟您的日常饮食习惯，生活习惯有关系，比如喜欢吃辛辣油腻的食物，经常坐着，不运动都会导致大便干燥出血。还可能是消化系统不好导致的。根据您的情况建议您平时要多喝水，多吃些香蕉，火龙果等润肠通便的食物，可以每天喝蜂蜜水，还有多吃水果蔬菜，少吃难消化的食物，注意饮食要多吃含纤维的食物，粗细粮要合理搭配，注意平时要多运动，痔疮要及时用药治疗。
本问答仅供参考。