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经期可以吃阿胶？这对身体有影响吗？
提问时间：2026-10-19 01:02:02
病情描述： 你好，阿胶帮助补血，还美容，请问来月经的时候可以吃吗？请问经期可以吃阿胶？这对身体有影响吗？
医生回答
健康达人
健康咨询师
你好，阿胶虽然可以帮助补气血，对身体很有好处，但是阿胶可以帮助活血，经期食用容易导致经血多，经期延长，因此不要吃，尽量在经期后食用，女性经期要注意保健，对于活血的食物要少吃，同时注意饮食清淡合理，少吃寒性食物以及刺激性的食物，这些食物容易引起月经失调，同时经期注意休息，避免熬夜，这样更利于经期保健。
本问答仅供参考。