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脾肾两虚吃什么食物？平时要注意什么？
提问时间：2026-10-15 09:36:01
病情描述： 医生您好，我最近去看医生，医生说我脾肾虚弱，要喝中药调理，注意饮食，请问脾肾两虚吃什么食物？平时要注意什么？
医生回答
健康达人
健康咨询师
您好，根据您的情况描述，您脾肾两虚可能是因为生活习惯不健康导致的，这种情况一般是服用治疗肾虚的药物治疗，还有可以服用健脾的药物治疗，您可以服用中药调理脾肾。根据您得去那个框建议您平时要按时服药，同时注意要养成健康的生活习惯，不要熬夜，早睡早起，不要饮酒抽烟，还有平时要多运动锻炼身体，注意不要手淫，平时的饮食要健康，要有营养，多吃清淡拿的食物，多喝水。
本问答仅供参考。