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每天上班的时候，眼睛总是很胀，该怎么缓解好呢？
提问时间：2026-08-01 01:38:01
病情描述： 每天上班的时候，眼睛总是很胀，该怎么缓解好呢？是因为晚上喝水出现的吗？
医生回答
健康达人
健康咨询师
你好，这样的情况，应该是用眼过度的原因导致的，要是经常的出现，就不是喝水的原因导致的。平时喜欢看电子屏幕如手机、电脑、电视，还有就是手不洁净揉搓眼部带入细菌造成感染产生的炎症反应，都会出现疲劳的感觉。建议是不要长时间的保持同样的动作，注意用眼的卫生，不要随便的用手揉眼睛，注意做好预防。养成多喝一些护眼的花茶，对上班族护眼都是不错的。最好多注意眼睛休息，同时多注意眼部卫生。
本问答仅供参考。