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黄芪和茯苓泡水喝有什么功效？需要注意什么？
提问时间：2026-07-30 19:08:01
病情描述： 医生你好！我最近这段时间身体中的湿气比较重，朋友推荐我用黄芪和茯苓泡水喝。请问黄芪和茯苓泡水喝有什么功效？需要注意什么？
医生回答
健康达人
健康咨询师
你好！从你上述描述的情况来看，黄芪和茯苓泡水喝，能够帮助祛除身体中的湿气，具有健脾祛湿的功效。除此之外，黄芪和茯苓泡水喝还能够帮助补气，提高身体中的免疫力。但是需要注意的是，一定不要过量服用，以免造成身体缺水的症状。如果身体中湿气比较重的话，也可以多吃红豆薏米粥来帮助排湿。最近这段时间要注意休息，不要熬夜，保证作息规律。要注意保暖，防止着凉。要戒掉抽烟喝酒的习惯，以防病情加重。饮食要以清淡为主。平时要多开窗通风，使室内空气流通。
本问答仅供参考。