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想要瘦身，喝山楂水能减肥吗？
提问时间：2026-07-30 09:10:02
病情描述： 医生您好，我一米六，体重有150斤，很胖，一直都想要减肥，请问，喝山楂水能减肥吗？山楂水有什么功效？
医生回答
健康达人
健康咨询师
您好，根据您的描述，山楂的功效有很多，比如说帮助消化，健脾胃等，是有助于减肥的，但是不能起到关键性的减肥效果，只能辅助减肥，建议适量饮用，不可过量。山楂水的减肥效果没有想象中的那么理想，只是说可以起到一定的促消化，消脂功效，不建议长期饮用，以免刺激胃酸分泌过多，导致胃粘膜损伤，要想减肥瘦身，建议还是合理控制好自己日常的饮食，坚持长期锻炼身体。
本问答仅供参考。