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慢性胃炎如何锻炼

提问时间:2026-04-08 23:28:01
病情描述: 慢性胃炎如何锻炼

医生回答

医生
健康达人 健康咨询师
慢性胃炎可以参加慢跑,快走,广场舞,游泳等运动量适中的锻炼,尽量避免剧烈运动。日常生活中注意避免吃对胃肠道有刺激性的食物和药物,膳食以清淡为主,增加新鲜的蔬菜水果。慢性胃炎的病人还要保持情绪稳定,不能过于激动,紧张,焦虑,情绪低迷。同时一定要戒烟,戒酒。可以适当口服气滞胃痛冲剂,保和丸,舒肝健胃丸等中成药。
本问答仅供参考。

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