怎样治好抽动症

饮食应以五谷杂粮为主，精牛肉、精猪肉，蔬菜都可以。水果不要食用葡萄（残余农药量过高）、应该多吃桃子子、猕猴桃、小西红柿、草莓。纯牛奶必须加热开了才能喝。多吃鱼类等含有许多益于智力开发的食物，最好清蒸食用，这样的做法营养成分破坏少，有益智作用。

腰椎间盘突出主要是腰椎的间盘里的髓核突出或刺激压迫相对应的神经根，就会引起腰部以及臀部和腿部的疼痛。如果是轻微的突出，一般会采取保守的治疗方法，可以通过牵引、按摩、理疗以针灸的方法来进行治疗，也可以配合口服中药。

腰肌劳损可以打封闭针的。一般情况腰肌劳损可以引起腰痛不适，可以局部物理治疗结合应用镇痛消炎药物，如果疼痛明显可以封闭治疗，有损伤副作用。建议饮食清淡注意休息，腰部避免剧烈活动负重，局部热敷按摩理疗，可以应用消痛贴膏，双氯芬酸钠缓释片等药物。

对于交感神经型颈椎病，也有可能会引起头痛。这种疾病主要就是由于颈椎的结构出现了功能紊乱，从而刺激了颈部的交感神经，就会引起交感神经的兴奋性的症状，就会出现头痛的症状，除了头痛之外，还有可能会出现头晕、恶心、呕吐，甚至血压升高等等。

对于颈型颈椎病以及症状比较轻的神经根型颈椎病，是可以适当的吃一些丹参片的，丹参片能够有效的促进局部的血液循环，加强局部氧气及营养物质的供应，能够有效的消除局部的炎症性致病因子，去除局部的有害代谢产物，对于缓解局部的症状也是有比较好的效果的。