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糖尿病适合做什么运动

提问时间:2026-02-23 22:10:01
病情描述: 糖尿病适合做什么运动

医生回答

医生
健康达人 健康咨询师
糖尿病患者一般适合做一些轻量级的运动,比如慢走、慢跑以及骑单车,还可以适当的做一些类似仰卧起坐、俯卧撑的等运动。糖尿病是常见疾病,一般情况下要避免从事一些剧烈运动,例如打篮球、跳高、跳远等。患有糖尿病,一般情况下需要正确使用降糖类药物治疗,比如可以选择二甲双胍、格列吡嗪、格列本脲等。患病后在饮食方面要少吃含糖量较高的食物,建议多运动,增强体质。
本问答仅供参考。

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