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得了糖尿病，可以吃什么水果
提问时间：2026-01-29 02:56:06
病情描述： 得了糖尿病，可以吃什么水果
医生回答
健康达人
健康咨询师
糖尿病患者平时可以吃低血糖指数的水果，也就是升高血糖轻微的水果，比如圣女果，雪莲果，橙子桔子，柚子，金桔，白瓤火龙果，莲雾，李子，苹果，草莓等。糖尿病患者虽然可以适当吃低血糖指数的水果，但也应该控制数量，不可一次性摄入过多，避免造成血糖升高。对于高血糖指数的水果尽量避免摄入，比如香蕉鲜，鲜大枣，哈密瓜、梨等。
本问答仅供参考。