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山药对眼睛有好处吗?

提问时间:2026-10-29 11:28:01
病情描述: 你好,知道山药可以帮助养胃,这种食物对眼睛有好处吗?

医生回答

医生
健康达人 健康咨询师
你好,日常对山药对于眼睛没有什么作用,可以吃枸杞、胡萝卜、决明子等食物可以帮助保护眼睛,日常保护眼睛要注意生活习惯,注意休息,避免熬夜,避免长期对着手机和电脑,日常要注意合理的用眼,注意眼睛卫生,更利于保护眼睛,保护视力。
本问答仅供参考。

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