预防龋齿平时要做到哪些？

牙龈萎缩如果并不是很严重，是可以做正畸治疗的。如果牙龈萎缩比较严重，牙龈萎缩已经超过了根长一半，这种情况不建议做正畸治疗。要先找到牙龈萎缩病因再处理，要控制病情。建议牙龈萎缩的患者及早到口腔科就诊，查明病因，再针对性做处理。牙龈萎缩的患者，应该用软毛的小头的牙刷去刷牙，不能够用硬

导致龋齿并不是缺乏某种特定的元素，而是因为口腔卫生管控的不理想，细菌大量滋生，在糖的作用下分解产酸，进而出现了牙齿脱矿。所以说龋齿跟某些元素的缺乏关系并不大，元素缺乏并不是龋齿的直接诱因。建议患者平常要重视龋齿的预防，一是要严控饮食，糖分过高的食物要少吃，精加工的主食也要少吃。二

牙周炎跟牙龈炎区别蛮大，牙周炎是整个牙体支持组织得病变，而牙龈炎仅仅是牙龈的炎症，而且两者的主要致病菌也是不一样的，造成的后果也有很大区别。建议存在牙周炎的患者可以进行一次超声波龈上洗牙，然后再进行必要的龈下刮治治疗，同时服用消炎药辅助治疗，预期就比较理想，而牙龈炎的治疗通常只要

第一，患者可以外用药物治疗，比如选择复方肝素钠尿囊素凝胶。第二，可以根据自身情况，选择整形治疗，若疤痕是凹陷型的，可以选择填充治疗，或者换肤治疗，也可以选择脉冲激光方式进行治疗。第三，可以选择口服药物治疗。平时要注意多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，保持营养的均衡，可以有效的防止黑

做了种植牙还可以做正畸治疗，但是治疗的并发症较多，治疗风险较高。建议先做正畸治疗，把牙列排齐后，为缺牙部位提供合理的三维空间，再进行种植牙手术。正畸治疗后是要进行保持器佩戴。建议治疗期间维护好牙周状况，认真正确的刷牙，还可以进行涂氟防龋治疗，正规牙周治疗，可选择含氟牙膏，软毛牙刷