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男性性功能下降吃什么？
提问时间：2026-09-15 01:56:02
病情描述： 男性性功能下降吃什么？想要恢复吃什么好呢？
医生回答
健康达人
健康咨询师
你好，通过饮食的调理对身体的恢复好，也能进一步的做好预防。可以多吃植物的种子，如南瓜子、板栗、腰果等，有固精补肾的作用，也可以适当的吃韭菜、牛羊肉等食物。在饮食上进行调理，以锌、硒为主，如牡蛎、生蚝、海参、动物肝脏等，对于身体的恢复都是很不错的。
本问答仅供参考。