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一个月宝宝白天睡晚上不睡要怎么办？舒
提问时间：2026-10-25 23:16:01
病情描述： 医生你好，我家孩子刚刚满月，从出生起就是白天睡、晚上不睡，这种情况应该要怎么办呢？
医生回答
健康达人
健康咨询师
你好，对于新生儿宝宝来说，一天中多数的时间都是在睡眠中度过的，但是通过你的描述，宝宝现在有白天睡觉而晚上不睡的情况，这应该是小儿生物时钟日夜颠倒导致的，建议逐步纠正。对于宝宝的这种情况应该尽量让宝宝在白天不要睡得太久、过长，当孩子醒着的时候应该积极地逗引他，延长宝宝白天的清醒时间，而等到了晚上则应该避免宝宝过度兴奋而不入睡或产生夜惊。宝宝睡觉的时候卧室内外应该要保持安静，温度也应该适宜。
本问答仅供参考。