女:27岁
4656人浏览2019-09-12 11:02:09
医生你好!本人女,27岁,身材比较胖,经常被别人嘲笑,有去医院抽脂减肥的冲动,请问可以抽脂减肥吗,要注意什么?
你好!从你的情况来看,如果你的身材比较胖的话,不建议你去做抽脂减肥,不仅会对身体造成损伤,而且容易反弹。建议你最好还是通过科学的锻炼以及合理的饮食来达到瘦身的目的。你平时不要吃脂肪含量高的食物,例如:肥肉、油炸食品等,也要控制饮食,不要吃得过饱,可以多吃点青菜。此外,也要坚持运动,每天至少要运动一个小时。
江嘉义 副主任医师 | 安徽省第二人民医院
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张树卿 主治医师 | 安徽中医药大学第一附属医院
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