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吃什么利于产后排恶露？
提问时间：2026-10-28 11:34:01
病情描述： 你好， 产后恶露老是不干净，想要彻底的排出来，请问吃什么利于产后排恶露？
医生回答
健康达人
健康咨询师
你好，对于你说的情况，可以在排恶露的期间喝一些红糖姜水，红糖姜水可以暖宫驱寒，有助于子宫的恢复，同时也有活血化瘀的功效，可以促进恶露的排出；同时产妇也要注意吃一些补气养血的食物，来调节身体的营养平衡，比如小米、鸡蛋等高营养的食物，能够很好的帮助产妇补充气血，对身体很有好处。
本问答仅供参考。