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脚趾头碰到硬物，一直都没消肿，要紧吗？
提问时间：2026-08-18 21:04:02
病情描述： 脚趾头碰到硬物，一个月了，没消肿，也不疼，也没出血，去医院拍的片子没有任何问题！ 医生说不用用药，多运动，慢慢自己就好了，真的是这样吗？
医生回答
健康达人
健康咨询师
你好，你的脚趾头碰到硬物，很可能是因为受了外伤，如果一直都没消肿，主要是看是否有骨骼的损伤。根据你的描述，拍片子没问题的话，与你没有好好休息、活动大可能有关。你这种情况建议多休息，少运动，避免脚部的劳损，避免症状加重。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃蔬菜水果，不吃油炸、烧烤、辛辣、刺激性、容易上火的食物。
本问答仅供参考。