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总是便秘，排便很困难，直肠粘膜脱落了，怎么办
提问时间：2026-09-21 03:12:01
病情描述： 我这一段时间总是便秘，排便很困难，今天上厕所的时候直肠粘膜脱落了，怎么办？
医生回答
健康达人
健康咨询师
你好，你所说的直肠粘膜脱落，其实就是脱肛，这是常见的问题。指肛管直肠外翻而脱垂于肛门外，脱肛多见于3岁以下小儿，男女发病率相等，随着年龄增长，多可自愈，随着医疗技术提高和生活水平的改善，其发病率有所下降。你直肠粘膜脱落可能是由于长时间便秘引起的，可以先缓解便秘，改善不适症状。建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜、芹菜、菠菜等）和新鲜水果，要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣，芝麻和胡桃等，也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看。
本问答仅供参考。