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菊花松了还能变紧么

提问时间:2026-10-20 08:46:01
病情描述: 菊花有点松弛的感觉,我想变紧点,是否有办法呢?

医生回答

医生
健康达人 健康咨询师
你可以做提肛运动来锻炼达到收紧肛门的目的。平时可口服黄芪粉补气养血,防止中气下陷。积极参加体育锻炼。唱歌、跳舞和跑步练习。心情愉快,气血运行顺畅。多做提肛运动。防止肛门松弛。必要时,你也可以建议你去医院和医生详细了解一下,看看医生是如何给你建议的。
本问答仅供参考。

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