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孩子驼背怎么改善？
提问时间：2026-10-28 04:48:01
病情描述： 你好，我家孩子16岁，但是日常驼背很严重，请问孩子驼背怎么改善？
医生回答
健康达人
健康咨询师
你好，对于你说的情况，多数人的驼背，是习惯不好造成的。比如平时走路低头，坐着的时候不注意姿势，女孩子为掩饰自己突出的胸部而故意收肩低头等。要消除驼背，就要注意克服上述不良习惯。平时走路、跑步挺胸抬头，每天早晚，躺在床上或者炕上，肩部搭在边沿处，仰卧，头部悬空，用手向后做摸地的动作。
本问答仅供参考。