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跳绳后膝盖有疼痛怎么办?

提问时间:2026-10-24 05:48:01
病情描述: 你好,我是进行减肥,选择了跳绳,但是跳绳后膝盖有疼痛怎么办?

医生回答

医生
健康达人 健康咨询师
你好,对于你说的情况这是常见的要注意,跳绳运动会引起膝盖磨损或者是跳绳时候引起膝盖扭到,这些情况都是引起疼痛,要及时的休息,可以先休息,避免运动,保护好膝盖,不能缓解的话要注意及时的检查,查明具体情况后进行有效的治疗。
本问答仅供参考。

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