患有腰间盘突出可以进行腰腹运动吗？

甲状腺癌一般是能喝豆浆的，喝豆浆并不会加重甲状腺病情，不会影响甲状腺癌正常康复。甲状腺癌人群，在平时生活中要忌口一些过于辛辣的食物，例如洋葱，大蒜，生姜，辣椒，韭菜等，以免刺激喉咙，加重甲状腺癌引起的吞咽困难和喉咙痛、肿胀现象。甲状腺癌病人应当多吃一些清淡的食物和富含营养的食物，

甲状腺弥漫性改变可能是甲状腺癌，也可能是甲状腺炎，或者甲状腺结节的表现。建议进一步完善甲状腺活检，肿瘤标志物检查，了解甲状腺疾病的具体患病情况。如果确诊为甲状腺癌，一般需要引起重视。确诊为甲状腺癌以后，建议规范化疗放疗靶向治疗，通过外科手术的方法将癌肿切除。切除以后定期就医复查，

胆结石可以在医师指导下吃阿莫西林，头孢拉定，头孢克肟这类消炎药物治疗。胆结石如果导致了胆囊发炎，一般情况下需要正确使用这些消炎药物治疗。患有胆结石，不能盲目用药治疗。患病后如果发现结石体积较大，一般情况下需要做经皮肾镜手术将结石积极排出。患病期间，要清淡饮食，忌口高钙类食物和过于

淋巴出现结节该怎么办？针对这样的情况，该怎么办呢？

指甲上有很多凹陷小坑，特别是食指比较多，是怎么回事？