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头发少怎么变浓密食疗
提问时间：2026-10-20 05:34:02
病情描述： 头发少怎么变浓密食疗
医生回答
健康达人
健康咨询师
头发少与家族遗传因素有关，但是后天也可以适当的调理，建议平时多吃一些蛋白质丰富的食物，比如牛奶鸡蛋以下瘦肉，另外。多吃一些保肾壮阳的食品，比如黑芝麻，黑木耳，黑豆等，平时多做一些有氧运动，避免应用化妆品，以及经常做头部的热敷按摩理疗。
本问答仅供参考。